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AutoSleep - Apple Watch を利用した睡眠分析アプリ

Apple Watch を利用して、睡眠の分析ができないかと思いインターネットで探して、「AutoSleep」を導入しました。

本当に、Apple Watch を着けて寝るだけで睡眠の分析ができます!

まずは、AppStore から、AutoSleep をダウンロードしてインストールします。

AppStore からダウンロード

インストールが終わったら、設定開始。
設定 1 設定 2 設定 3

設定 4 設定 5 設定 6

とりあえず、「すべてのカテゴリをオン」にしました。(しなくても良かったかも。)

設定 7 設定 8設定 9

iPhone は持ったまま寝ません。

設定完了

設定完了(のようです)。

色々設定するために、画面右下のウィザードを起動します。

ウィザードを起動します

AutoSleep 2.0 ??? という突っ込みはさておき、右下のウイザードのボタンをタップして設定を続行します。

ウィザード 1 AutoSleep 14 AutoSleep 15

充電は睡眠中以外にもやるので、そのように設定。

AutoSleep 16 AutoSleep 17 AutoSleep 18

ベッドの中では、TV見たり、読書しないです。iPhone もベッドには持ち込みません。

AutoSleep 19 AutoSleep 20

設定終了です!

  1. 2017/04/17(月) 00:55:26|
  2. iOS
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